白癜风诚信企业 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_5291.html冷空气趁着中秋漂洋过海来看你
肯定是不会空手来的
降温！降雨！大风！
一个不落都给广元人带来了！
这几天的天气
也算是让广元人见识了
秋雨的威力了
除了广元以外
川内其他市州也遭遇了强降雨
不少打算中秋出行的朋友
都被这场大雨堵在了家里
四川多地日降雨量突破历史极限
9月12～14日
四川盆地迎来今年第六场区域性暴雨
日降雨量突破历史极值
记者从四川省气象服务中心获悉，受高空低值系统和地面冷空气的共同影响，广元、绵阳、德阳、成都、雅安、眉山6市，乐山市北部，巴中、南充、遂宁、内江、资阳5市西部，攀西地区南部，阿坝州中部南部降了暴雨或大暴雨。其中双流、温江、仁寿日雨量突破9月历史极值。最大累计降水出现在德阳什邡禾丰镇.8毫米，最大日降水量出现在德阳什邡禾丰镇.3毫米。
此次暴雨过程具有持续时间长、局地雨强大、影响区域广的特点，降雨的同时，部分地方出现了短时阵性大风和雷电。
昨天
依然是阳光失踪
升温失败的一天
中秋假已经将结束开始上班后，“降温”也即将提上日程。今天上班，如何从“假期时间”快速调回“工作时间”？下面这些事情一定要做起来～
睡眠紊乱怎么办？
假日，一些人总是拼命熬夜，睡眠严重不足。朝九晚五的生活重启，常见萎靡不振或失眠多梦现象，如何缓解？
午后不要喝茶和咖啡，以*攻*只会“中*”更深；每晚最好用热水泡脚，按摩脚心足趾，促进血液循环，缓解疲劳状态；睡前少看手机电脑，促进褪黑素分泌，以便快速进入睡眠。
消化不良如何是好？
假期胡吃海喝，大量油腻食物和碳水化合物在短时间内堆积，给肠胃造成沉重负担，可能产生腹痛腹胀等症状，严重的还会上吐下泻。
假期后调整饮食结构，定时饮食，多吃水果、绿叶蔬菜、米粥、面条等食品，还可适当吃些健胃消食片或山楂片。同时积极参加有氧活动，如慢跑、散步、游泳等。
调整出游带来的“水土不服”
有的人假期外出游玩，回到家突然发现脸上冒起了好多红色的小痘痘，还伴有胸闷、恶心等症状，这就是典型的“水土不服”。
“水土不服”不是病，是机体自我调节和适应的生理变化。症状轻微的往往在稳定下来生活一段时间后，不经治疗就会慢慢自行消失。
严重的情绪反应需及时就医
有些人假日后会出现疲乏、焦虑等症状，情绪反应严重，此时应及时就医。如果就医不及时，可能会导致焦虑症等神经官能症的恶果。
中秋假期，
广元亲们有没有被冷到了？
最新的回温预报来了！
气温啥时候回升？
未来三天强降雨主要会集中在盆地东北部，川西高原北部以及攀西地区。尤其今晚，盆地东北部降雨较强。之后降雨范围逐渐减小，强度减弱。
气温方面，全省都比较凉爽，也会比较平稳，在20日前后，气温又会回升。
由于降雨，甘孜州、攀西地区、盆地东北部需注意山洪、滑坡等地质灾害。
广元具体预报如下
广元气象台发布天气预报：
▲预计未来两天广元以阴天有小到中雨天气为主，局部有大雨，个别地方暴雨。
▲15日晚上到16日白天，阴天有小到中雨，气温17-22℃；
▲16日晚上到17日白天，阴天有小到中雨，局部大雨，气温17-20℃。
天气转凉
小编提醒大家早晚注意保暖噢~
虽然中秋假期“泡汤”了
但我们还有国庆假期
可以期待的嘛！
年国庆节放假时间已确定根据国务院办公厅通知精神今年国庆节放假七天放假时间如下：10月1日（国庆节）至7日放假一周9月29日（周日）和10月12日（周六）上班
各位的出游计划可以安排起来了！
快转发告诉你的亲朋好友吧！
来源：川报观察、中国天气网、广元气象
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